-
Email: info@itinere-sc.it
-
Telefono: 0522 672 266
Benessere
-
Mindfulness a Cavriago
Prenditi cura di te, del tuo sentire, comincia a praticare la Mindfulness con noi e la Dott.ssa Marta Ferretti. 4 incontri settimanali, il Sabato, dall’8 al 29 Novembre 2025 dalle 8.45 alle 10.00, presso il Centro Cultura Multiplo – via della Repubblica, n°23 – 42025 Cavriago
-
Mindfulness a S. Ilario
Impara con la Dott.ssa Marta Ferretti questa pratica di meditazione per avere consapevolezza di te, prestando attenzione al momento che stai vivendo. Impara a non lasciarti travolgere dalle preoccupazioni, ma ad accoglierle. Ogni Sabato di Ottobre 2025, dal 4 al 25, dalle 8.45 alle 10.00, presso Itinere Servizi Culturali a…
-
Organizzazione personale a Cavriago
Per liberarti dalla sensazione di essere oberato, questo corso ti offre strumenti e tecniche per gestire il tempo e le energie in modo più efficiente ed equilibrato.
-
Organizzazione personale a S.Ilario
In programmazione. 4 appuntamenti per raggiungere un miglior equilibrio tra vita lavorativa e personale, insieme a Maria Vittoria Fontanesi, Personal Organizer qualificata presso APOI.