Categoria Itinerari Salute e Benessere

Mindfulness

La mindfulness è una pratica meditativa specifica centrata sulla consapevolezza dell’esperienza personale presente, al prestare attenzione “momento dopo momento” a quello che accade, in modo aperto e non giudicante. Ti aspettiamo Sabato 8, 15, 22 e 29 Marzo 2025, dalle 8.45 alle 10.00, presso il Centro Cultura Multiplo di Cvariago (RE).
€ 60,00
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